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家の掃除も安心安全で

年賀状も売り出されてくると

そろそろ年末年始に向けて気忙しくなりますね


まとまった大掃除も大変なので

プチ掃除で少しずつ普段やらない場所の掃除もしたいところ…

しかしながらやり始めるまでが大変です

気合いがいる〜


掃除には洗剤が必要ですが

皆さんは何をどのように掃除に使っていますか?

トイレにはトイレ用の洗剤

台所には食器洗いにシンク洗いのクレンザー

お風呂はお風呂用の洗剤    などなど

洗剤の種類ももたくさんありますね


大掃除となると洗剤の使いすぎで

手はガサガサにもなりがちだし

特に強い洗剤を使うとピリピリしたり…


台所の換気扇、ガスコンロなんて

思い切って業者さんに頼んじゃおっかな〜〜

なんて弱気にもなります



先日お味噌作りの会でお世話になった先生が

"お掃除クラスー"と称して

赤ちゃんがいるおうちで

安心安全に…しかも"楽チンお掃除"を教えてくださることになりました


日頃使っている洗剤は安全?

ちゃんと綺麗に洗えてる?

なんてことも実験を通して検証してみることに


実験では皆さんが普段使っていて

"なかなか綺麗にならなくて困っている物"

"こんなに汚れていても綺麗になる?"

みたいな物を使います


油がはねたりして焼けちゃったヤカンとかない?

周りが何となくベトベトしてるお鍋とかない?

石鹸カスが落ちなくなって困っているお風呂の洗面器とかない?

子供の汚れた靴下とか…


そんな物があったらお持ちください!



お掃除クラスの参加者募集します


日時  12月16日  月曜日

         13時〜14時頃

参加費    1000円  (お土産洗剤付)

場所  まゆみ助産院

定員  10名    *お子様同伴可

駐車場   5台可  *大型車は要相談

持ち物   綺麗にしたい家庭用品  1個

            エプロン、タオル

申し込み    メールで

  medakade2525*yahoo.co.jp

     *を@に変えて以下の内容を送信してください


,掃除クラス

∋臆辰気譴襪母様のお名前

O⇒蹐亮茲譴訶渡暖峭

っ鷦崗賤用希望の有無

 *大型の場合はその旨

セって来られる物


申し込み締め切り

   11月30日

   *定員に達したところで締め切らせていただきます


貝原益軒の養生訓の中に

"家養生"と言うのがあるそうです

(そのほかは "心養生"  "体養生")

家の中(人も物も)が良い状態であることが健康の秘訣だとか…


今年も一年健康に家族揃って過ごせたことに感謝しながら

来年もまた良い一年になりますよう〜〜

気持ちの良い家にしたいですね


皆様のご参加お待ちしております




author:まゆみ助産院, category:お知らせ, 12:57
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産後のリフレッシュにヨガ

すっかり秋らしくなってきましたね

秋といえば…

食欲の秋

スポーツの秋

読書の秋…などなど

皆さんはどんな秋を楽しみますか?


産後は育児で身体も疲れているけど

運動不足ですよね

赤ちゃんがいたら運動しようと思っても

なかなか運動する機会もない現実


この秋助産院ではそんなママ達に

ヨガ🧘のご案内です


アロマ ヨガインストラクターとして活躍中の

Mika先生をお招きしました


"産後の身体と気持ちをリフレッシュ!"

しませんか?


ヨガが初めての方も

もちろんヨガ大好きな方も

身体が硬くて不安な方も

みんなオッケー👌

産後に体型が気になっている方なんておススメよ


身体をしなやかにする事で血流が良くなり

頭もスッキリ、身体もホカホカ

これからの季節の風邪予防効果も大!

なんといっても

終わった後は気分は爽やか〜〜



日時   12月6日  10時半〜11時半

場所    助産院

参加費   1000円

定員    6名

  ☆ 妊娠中の方(切迫流早産の心配のない方)

  ☆ 産後の方

       *産後の年数は問いません

       *お子さん同伴の場合は生後7ヶ月まで


持ち物   ヨガマットのある方はヨガマット

             または、バスタオル

             タオル

             飲み物


服装   自由に身体の動かせる服装

駐車場     5台 (大型車は要相談)


申し込み    メールで

   medakade2525*yahoo.co.jp

      *を@に変えて

      以下の内容を送信してください


➀ ヨガ教室

➁参加されるお母様のお名前

➂連絡の取れる電話番号

➃駐車場のご利用の有無

➄同伴されるお子様の有無


申し込み締め切り

             11月10日   

*定員になり次第締め切らせていただきます


金木犀の香りがなんとも言えないくらい好きです





    



author:まゆみ助産院, category:お知らせ, 16:03
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味噌作りの会 満席!!

お申し込み殺到しキャンセル待ちとなりました。

早くからチェックいただきお申し込みされた方ありがとうございます。

また、一歩遅かった方…ごめんなさい。

今後も開催予定…で…す…ので…。

お待ちくださいませ。

キャンセル待ちの方は是非お声掛けください。

author:まゆみ助産院, category:お知らせ, 16:43
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お味噌作りの会早くもお問い合わせ殺到!

ありがとうございます😊

お味噌作りのご案内をして2日目ですが、

すでにお問い合わせとご予約をいただきました。

今回は少人数のため残席あと3つです。

早めにご検討ください。

author:まゆみ助産院, category:お知らせ, 16:38
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これからの季節に向けて

今年の梅雨は

雨の日の合間に青空の覗く日もあって

洗濯物の多い子育て中のお母さんには

とっても助かりますね

お子さんにとっても

家の中から外に出ることもできて

きっと気分も良いことでしょう


これから気温も上がり

夏に向かっていきますが

気になるのは"水分補給"

小さいお子さんにストロー付きのマグを使っている人が多いですね

お茶やお水をこぼさないで飲んでもらえるから

とっても便利なものですが

この時期はちょっと気をつけないといけません

どうしても持ち歩いたり、部屋に置いていつでも飲めるようにしていることが多いマグなので

中に入っているお茶やお水に雑菌が繁殖しやすいのです

お子さんによっては一度口に入れかけたものがまたマグの中へ逆流〜〜

ということもあります

是非こまめに中身を捨てて容器を洗いましょう

そして、一日の終わりにはマグを分解して

細かいところまで洗いましょう


ペットボトルの飲料もこの時期は飲み残しは思い切って捨てた方が安心です

大人のマイボトルも同じく

一日の終わりにはパーツも外して洗ってね


雑菌による胃腸炎はこの時期から9月くらいが一番多いそうです

暑さで胃腸も弱ってきますので

ちょっとしたことでお腹を壊します


先日、今年の梅干し作りの会が開催されました

".梅干し"も殺菌効果が抜群の食材です

弱った胃腸にも良いので

是非この時期梅干しを召し上がってみてください

ご飯を炊くときに

お米1合に梅干し半分から一個を入れて一緒に炊くのも良いそうです

暑い時期のお弁当に、日々の食卓に

梅干しを…


これからの暑い時期

元気に乗り切りましょう



author:まゆみ助産院, category:お知らせ, 08:17
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梅干し作り始まります!

お待たせいたしました!

梅の収穫のめどがつきましたので早速

梅干し作り開始となります


1回目は梅の塩漬け


梅をいただいたら3、4日追熟させます

洗ってアク抜き、へそとりの後 

カメヘ塩と交互に入れていきますよ


今年も美味しい梅干しができますように


来週、伊勢原の"山の百貨店"さんへ

大事な梅をいただきに行ってきますね


6月7日  10時〜12時頃の予定

        *途中参加、途中退場オッケーです


持ち物    綺麗なバスタオル2枚

             綺麗なフェイスタオル   3枚

             エプロン、飲み物

             赤ちゃん同伴の方はおんぶ紐など

                                   と必要なもの

駐車場    ご来院の方から庭の奥へ入れてくだ      さい。


参加費1500円は当日集金いたします。


どうぞ気をつけてお越しください

尚、

欠席の方は前日までに以下のメールでお知らせください

  *   medakade2525☆yahoo.co.jp

            ☆を@に変えた送信してください

author:まゆみ助産院, category:お知らせ, 17:08
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母の日にプレゼント

当院で行なっている

イトオテルミー温熱療法


よもぎをはじめ、7種類の天然鉱物を原材料とした熱源であるテルミー線を使用します


テルミー線に火を付け、医療器具として認められている専用器具に挿入し

器具を身体へ滑らせたり、押さえたりと

様々な技法で

皮膚を通して身体の深部へと熱を入れていきます


赤外線の作用もあるため

身体の深部へ入った熱は、持続性があります

また、血液やリンパ液の流れを利用して

身体の隅々まで熱が移動します


施術の後は

まるで温泉に入った後のような

まったりとした心地よい感覚


煙の中の成分や香りは

アロマテラピー効果もあるため

気持ちが落ち着き、リラックスできます


身体が温まり、気持ちがリラックスすることは

疲労を癒して

免疫力アップには最高の条件ですね


お腹をしっかり温めれば

腸内環境も良くなり、便通を整え

美肌へ〜〜(永遠のテーマ)


最近のニュースでは、腸内環境が良くなると痴呆の予防にもなるって…わぁい!



日頃、母は家事に、育児にと

追われて息つく暇もない!のが現状

息と言えば

はぁ〜〜

とか、

あ〜〜あ

とかのため息くらいですよね



そこで

母の日に

ささやかながらの私からのプレゼント🎁


テルミー親友会の会員の方限定になりますが

5月連休明けから31日までの間

無料で!たっぷり1時間!

全身テルミーをおかけいたします

是非、まったりとお過ごしください


希望される方は

お電話にてご予約ください


施術にあたり

持ち物    テルミー線   10本

              バスタオル、ハンドタオル各一枚

時間       9時〜16時までの間でお好きな時間

        ☆ ご予約の空いている時間になります

保育       お子様同伴の場合は付き添いの方                           

              が必要です

  


テルミー親友会の会員でない方

ご興味のある方

もちろん、疲労、冷え、便秘、腰痛、膝や肩の痛み

など不快症状のある方も是非いらしてください


5月限定ですが

1時間  3000円で たっぷりと施術させていただきます


☆  常時   テルミー会員も募集しています

author:まゆみ助産院, category:お知らせ, 21:52
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久しぶりに・・・ベビーマッサージ教室

赤ちゃんにとって気持ちが良いことってな〜んだ?

それは

大好きなママにたくさん触ってもらうこと

大好きなママにたくさんおはなししてもらうこと

裸でぷかぷかお風呂に浮いていること

(ママのお腹の中にいることを思い出しているとき)

 

そんな赤ちゃんにオイルを使ってマッサージをしてあげませんか?

オイルは100%天然の植物油を使うので安心です

オイルを使うと皮膚を清潔に保て、保湿になるので

これからの季節皮膚の乾燥を防げますね

なめらかなタッチができるので、赤ちゃんの気持ちよさがアップします

 

マッサージは皮膚と皮膚の触れ合いです

赤ちゃんだけでなくママも不思議とリラックスでき、

なんと、オキシトシンという、別名”愛情ホルモン”が

ママの体の中にたっぷり放出されるというから

授乳中のママにはトリプル効果!笑

 

講師は国際ボンディング協会会員の 久野かおり先生

10年以上も色々な病産院や公共施設で

赤ちゃんマッサージのお教室を開催されております

 

ご縁をいただいて

この度当院にてお教室を開いてくださることになりました

 

もっともっと赤ちゃんと仲良くなりたい

赤ちゃんの笑顔をたくさん見たい

赤ちゃんの発育や発達をよりよく目指したい方

などなど・・・

 

少人数のお教室なので是非参加してみてくださいね

 

 

 

日時: 9月27日、10月11日 の2回

    10時半~12時頃

場所: まゆみ助産院

参加費: 2回 4000円 (オイル代込)

持ち物: バスタオル 2枚

     防水シート

     その他 おむつやおしりふき、着替えなど

定員: 生後2か月〜6か月位までの親子8組

駐車場: 5台まで (お申し込み時に希望をお伝えください)

 

お申し込み:1⃣ メールで

   medakade2525※yahoo.co.jp

 ※を@に変えて以下の内容を送信ください

 

  〇臆辰気譴襪母様のお名前

  ∋臆辰気譴襪子様のお名前と月齢

  O⇒蹐亮茲譴訶渡暖峭

  っ鷦崗賤用の有無

 

      2⃣ 営業日にお電話で

  046−230−0748(まゆみ助産院)

 

お申し込みは 9月10日まで

 尚、定員になり次第締め切らせていただきます

 

 

”たいわ士”でもある久野先生からは

子育てにまつわる楽しく不思議なおはなしも沢山聞けますよ〜!

 

ご参加お待ちしております

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

author:まゆみ助産院, category:お知らせ, 21:17
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子育ての目的を考えよう

秋いちばんのお教室は

アドラー心理学カウンセラーの庭野静子先生をお招きしての

親子心理学講座

 

 

恋人だった男性も

結婚して夫になり

こどもができると子供の父親にもなり

子育てのパートナーになります

 

様々に夫との関係性が変わる中で、

うまくその変化に対応できる人もあれば

戸惑う人もあるでしょう

 

いつまでも夫と良い関係性を築いていくにはどうしたらよいのでしょう

 

 

人はそれぞれ親に育てられ

親の価値観に大きく影響を受けています

その価値観でものを見たり、感じたり、判断をしていることが少なくないようです

 

自分はどんな価値観を持ち

どんな感情のパターンを持っているのでしょう

 

 

自分と違った価値観を持つ夫と

どう子育てをしていったらよいのでしょう

 

 

カウンセラーの先生のもと

自分を見つめてみませんか

 

子育ての目的も知ることで

どのように子供と接していったらよいのか

たくさんのヒントも!

 

 

庭野先生は

ヒューマンギルドというアドラー心理学を学ぶ学校の人気講師

 

助産院での講座は大変貴重です

是非この機会にご参加ください

 

 

日時: 9月8日(土)、22日(土)、10月6日(土)の3日間

    13時~15時予定

場所: 助産院

駐車場: 先着 5台(お申し込みください)

定員: 10名

受講料: 1万円

 

申し込み: メールで

   medakade2525※yahoo.co.jp

  ※を@に変えて以下の内容を送信ください

 

  〇臆辰気譴詈のお名前

  ∀⇒蹐亮茲譴訶渡暖峭

  C鷦崗賤用の有無

 

申し込み締め切り  8月20日

 

  尚、定員になり次第締め切らせていただきます

 

 


 

 

この講座はとってもおすすめです

 

author:まゆみ助産院, category:お知らせ, 20:57
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待望のセミナー開講します

ここ数日小春日和を思わせる柔らかい日差しの日が続いています

庭の梅の木のつぼみもうっすらとピンクがかって膨らんできているようです

春の訪れが待ち遠しいですね

かわいいかわいいかわいい

さて、皆さんはアルフレッド・アドラーという心理学者をご存知ですか?

アドラーの提唱している考え方をアドラー心理学といいます

少し前に

”嫌われる勇気”という書籍が書店でたくさん売れて

”アドラー心理学”が話題になりましたね

そして続編の”幸せになる勇気”(岸見一郎)

なども良く読まれているようです

最近では

アドラー心理学を学ぶセミナーも様々な企業や専門学校で導入されるようになり

現代の複雑になった人間関係に沢山の方が解決の糸口を求めているのがうかがえます

 

今回は

”アドラー心理学”の考えを育児に応用し、

その基本となる親子関係を考えていく講座を開くことになりました

親子関係は夫婦関係、姉妹関係、職場での人間関係へとつながっています

皆さんが

 

・子供が生まれてから何となく夫婦の関係や

   夫(妻)に対する感情が変わってきた

・子供の成長に伴って接し方が分からなくなってきた

・子供が親の思った通りに行動してくれない

・子供との関係が上手く築けない

  (例えば子供を怒ってばかりになっている。

    子どもの言いなりになってしまう。)

・子供や夫(妻)に対してイライラしたり

  小言を言うことが多くなってきた

・自分の感情とうまく付き合えない

  (自分の感情がコントロールできない)

・上の子と下の子に対する愛情に差を感じて不安

・両親(義理の両親)との付き合い方に悩んでいる

などなど…

に心を痛めているとしたら

悶々とした気持ちを持って生活しているとしたら

是非学びに来ませんか?

 

講師には

”アドラー心理学カウンセラー”の庭野静子先生をお招きしました

 様々な問題や悩みは

  どのようにして生まれている?

 自分の考え方の癖って?

 性格って変えられるの?

 健康なパーソナリティを持つこどもに

  育てるためには?

など

自分に向き合いながら

子育てのコツも探っていきます

そして夫婦関係にも新たな関係性が生まれてくるはず

 

私と庭野先生とはかれこれ20年来のおつきあいです

私が第一子を出産し、子育てを始めて間もなく

厚木市が企画した市民講座の心理学講座を

受講したことがきっかけです

心理学講座の講師の先生が庭野静子先生でした

 

先生のお人柄とアドラー心理学の考えに感動し

それから細く長く、公私にわたり沢山のことを先生から学びました

私自身の子育てや家族関係に

先生のアドバイスやアドラー心理学の考えは

とても良い影響を与えてくださいました

相談室での皆様へのアドバイスの節々にも

庭野先生から学んだことや

アドラー心理学の考えが生かされていると自負しています

 

実は

今までも何度か当院において、庭野先生の心理学講座を開講してきました

沢山のお母さまが庭野先生の講座を受講して

受講後も引き続き、今でも定期的に先生から学びを受けている方も沢山おられます

 

受講されたお母さま方からはいつも好評で、

また講座をやってほしいというお声も頂いておりました

そこでこの度、多忙な先生にお願いをして

有難くも助産院で講座を開講していただくことになりましたひらめき

 

是非この機会に

一人でも多くのお母様(お父様も可)に受講していただき

これからの子育てに

     夫婦関係に

     友人関係に

     職場の人間関係に…と

生かせていただければ嬉しく思います

 

日時:  1回目  4月21日 (土)

       2回目  5月12日 (土)

      3回目  5月26日 (土) 

          各回とも 13時~15時ハート

場所:  まゆみ助産院

受講料: 10000円(3回で)

    *ご夫婦で参加の場合 9000円/1人

定員:  8名

      *母親、父親どちらも可です

駐車場: 先着順に 5台可

 

 *今回は託児はありません。

  子供の同伴もできません。

  土曜日の企画の為ご夫婦でご相談の上

  お子様のお見守りをお願いください

 

申し込み: メールで

      3月31日までにお申し込みください

   定員になり次第締め切らせていただきます

      medakade2525※yahoo.co.jp

         ※を@に変えて以下の内容を送信してください

 

   ー講される方の名前

       (ご夫婦での参加は連名で)

   ∀⇒蹐亮茲譴訶渡暖峭

   お子様の人数と年齢

   い母様(妻)のきょうだい関係  

       例えば・3人姉妹の長女

       例えば・兄が2人いる末っ子の長女

   イ父様(夫)のきょうだい関係 

       例えば・1人っ子

       例えば・妹のいる長男

   γ鷦崗賤用の有無

 

育児本は沢山出ています。

ほめる子育て…とか、叱らない子育て…とか

これといった育児法は、

本を何冊読んでも納得のいく育児はできないし

育児に上手い下手もないと思います

講座を受けたり実習したりして実際に学んでいくことが1番いいのではないでしょうか

 

この講座がみなさまの育児や

人間関係を良好に保てるようになるための

きっかけになってもらえたらと思っています

 

庭野先生は本当に多忙で

なかなか企画できない講座です

なによりお話も上手で、アドバイスも素晴らしく

女性としてもとても魅力的(魅惑的?)

な先生ですkurai

 

是非この機会をお見逃しなくご参加ください!

 

      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

author:まゆみ助産院, category:お知らせ, 13:06
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