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産後の体
今日はちょっとびっくりしたことがありました
それは〜
鍼灸師の坂本先生がおひげを伸ばして来られたんですよ〜
今までは爽やかな好青年〜
て感じだったけど
おひげを生やした坂本先生は
とってもダンディな感じですご〜く貫禄がでましたdonkey
普段の施術もソフトなタッチで施術後は皆さん
すっきり〜!
ほかほか〜!
背筋しゃっきっと〜!
だけど
お母さまいわく
貫禄の出た先生に施術を受けたら余計に効果が出た感じ〜ですって
人間雰囲気って大切ですね
私も年齢に逆らって
かわいいエプロンでがんばる〜!!

さて、産後の体ですが
皆さん尿漏れ・・・(とは思いたくないけど)ありませんか?
尿漏れっていうか
おしっこを我慢する力が弱くなったっていうか
トイレ行きたいって思ったらすぐ行かないと危ない!みたいな
くしゃみするときは思わず下を抑えないと心配っていうか
それって尿道括約筋が弱っていたり腹筋が弱っていたり
産後の影響大なんですよマジで
そして
骨盤がゆがんでいるとそれも影響があります
だからほおっておかないでしっかり
産後のトレーニング(詳しく知りたい人は個人的にお声かけください)を
しましょう
そして是非坂本先生の骨盤矯正を受けて
骨盤を正しい位置に戻しましょう
先生は個別に必要な体操も丁寧にわかりやすく教えてくれますので
それも生活に取り入れてみてください
出産も一人目・・二人目・・と増えればその分メンテナンスは必要です
ホント!!
いつまでも若々しく美しいお母さんでいるためにも
産後の体・・大切にしましょうね
ご主人はもちろん
お子さんもお母さんが美しいととっても喜びます手
ハイ!
私も息子たちに嫌がられないよう努力します
 
author:まゆみ助産院, category:鍼灸師さかもっちゃん, 19:28
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