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赤ちゃんの汗対策

日々最高気温が更新されています

梅雨に入っても暑さは変わりませんね

せめて朝晩くらい少し涼しくなってくれるとホッとするんだけどね〜

(昔は朝晩は意外と涼しくて身体が休まったんだけど…)


しばらくはママも赤ちゃんもちょっと大変ね


授乳の度に

赤ちゃんは頭からビッチョリ汗💦

まるでシャワー浴びたみたいになるのよね


だから授乳の時には

首の下に固くならない保冷剤をタオルで巻いて挟んであげたり


扇風機の風が直接赤ちゃんに当たらないように風を送ってあげたり

(昔はパタパタと団扇であおいであげたっけ)


授乳の前に背中に汗取り用のガーゼタオルを挟んで、授乳後に取ってあげたり

勿論、授乳の度に着替えさせてあげても良いよね


大きい赤ちゃんなら

こまめにシャワーをして

汗を流してあげることをお勧めします

一緒にママもシャワーしちゃえば気分もスッキリ!


汗をかいたらタオルで拭くよりもやっぱりシャワーの方がさっぱりします


汗疹の薬を塗る前に

まずは

汗をかいたらそのままにしないのが1番



時々

赤ちゃんに下着(肌着)は必要か?

と聞かれることがあります


着るものも枚数が少ない方が涼しいと思いがちですが

実は肌着を着ている方が涼しいんです


汗をかいても肌着が湿気を吸ってくれるから


あとは、どんな肌着を着るか…ですね

身体にぴったりしすぎず、

吸湿性に優れて肌触りの良いものがお勧めです


今は昔と違って(私どんだけ歳よ)

色々と良い素材のものが出ていますから

是非良いものを選んでみてね



赤ちゃんはお首が短いので

(それが可愛い)

首まわりやおまたに汗疹ができやすいです


寝ている時間の長い月齢の赤ちゃんは

背中やお腹も気をつけてあげてね


寝ている場所の布団も熱がこもるので

色々と寝かせる位置を移動してあげると違いますよ〜


寝るときは、赤ちゃんは汗をかいて体温を下げようとするのでどうしても寝汗をかきます


寝付くときだけお部屋の温度を少し低めにしてあげると寝つきが良い気がします



大人も赤ちゃんも色々工夫して

なんとかこれからの暑い季節を乗り切りましょう〜

author:まゆみ助産院, category:-, 14:01
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